いつか月までハイジャンプ

このサイトは我々家族の日々の記録や、子育て、健康、美容、FXなど我々が興味のある事を書いていこうと思います。

子育て 料理

子育てブログ☆子供が喜ぶ栄養ご飯☆だけど気になるBIMは栄養失調!?

投稿日:2019年12月23日 更新日:

どうもこんにちは、子供の体重が気になります。よっちです。

ゆうちっちは現在、身長100センチ弱、体重13キロ後半とかなりスリム。(4歳なりたて)

彼からおなかがすいたというワードを聞くことは一年に1,2回あるかないか。

気になったんでBMIを調べたんだけど、現在は

やせ型

しかし、あと少しやせると次の段階は

栄養失調

怖い!
この飽食の時代においてまさかの

栄養失調

私の父は食べすぎたあげくの糖尿病なのに!!

なので、なるべく食事の意向は聞き、好きなものを沢山作るようにしています。

でもね、好きなものが軒並みヘルシー

去年の彼の大好物は
ひじきの煮物と
ひじき

きんぴらごぼう
きんぴら

誕生日の前日に、喜ぶ顔を思い浮かべながらひじきを煮て、きんぴらを炒めたよ。

はい、おじいちゃん・・

って敬老の日か!!!

うちの父(おじいちゃん)は糖尿病になった今も 肉と米しか食べないけどね。
あ、肉の味がしみついてれば野菜も食べる。
肉の味のついた肉豆腐のたまねぎとかは食べる。
そういう犬がいそう。

そして、今のゆうちっちさんの大好物は トマト
トマト

もうトマトは最初に自分の分をいただきますと同時にたいらげ、
家族の分のトマトも狙うという。

まあ、トマトも体にいいしな・・・
どんないい効果があるのかを知っておけば、最悪トマトしか食べない日もあまりガミガミ言わずにすむかも☆
と思って調べてみたら

・トマトで簡単ダイエット☆
・ヘルシーなので毎日食べても大丈夫!
・1粒たったの3カロリー♪

だめじゃん。
痩せちゃうじゃん。
栄養失調じゃん。

だめだ。だめだ。やっぱり米も食え!!!

なので、最近はご飯も全部食べたらトマト一個おかわり、お肉も食べたらもう一個おかわり、全部食べたら、トマト好きなだけおかわりしていいよ!
みたいなシステムにした。

・・・トマトってそうだっけ?
そんなにココロオドル食材だっけ?

多分、うちの冷蔵庫のトマトたちはみんな思い上がってる。

絶対自分たちのことシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット

ちょっと顔色のいいシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット














-子育て, 料理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

はじめての遊園地デビューにもおすすめ☆4歳の誕生日で富士急ハイランド!

どうもこんにちは、よっちです。 長男坊のゆうちっちさんが4歳になるので お祝いを兼ねて >富士急ハイランド に行ってきました。 公式ページはこちら つかったお金 フリーパス代:大人5800円×2 …

想像力をはぐくむ遊び☆戦いごっこは乱暴になるからやめさせたい!?我が家の武器紹介☆

どうも、こんにちは5歳と1歳の兄弟を飼育中のよっちです。 今日は戦いごっこについてです。   ああ、なんという野蛮な響き 女である私にはまったく楽しさがわかりません。 たまに夢中になりすぎて …

グランピングもできるまかいの牧場へおでかけ☆ゆるキャンでも紹介されたよ!富士山から一番近い牧場!

よっちです。 日本一富士山の絶景を望めるというまかいの牧場へ行ってきました。 動物園大好きなわたしですが、動物園が100だとすると、牧場への思い入れは0でした。 明日、動物園行くってよって言われたとき …

子連れにもおすすすめ!!ホテルエピナーレ那須で美味しすぎるビュッフェとプールを堪能!

こんにちは、よっちです。 那須旅行の続きです。 2歳も5歳も120%楽しめる!那須ハイランドパーク★カード迷宮ぐるり森は中毒性あり!! 2歳と5歳で那須ハイランドパーク②点滴メロンソーダで一休み★ぐる …

思考力や判断力を養うタブレット学習【RISU-キッズ】簡単?むずかしい?各ステージの内容紹介

こんにちは、よっちです。 長男5歳がRISUキッズをついに全ステージクリアしました☆ RISUキッズとは算数特化型タブレットRISU-算数のキッズ版です。 RISU-算数 一週間お試しキャンペーンペー …

自己紹介

神奈川県某所で薬剤師しているkobaです。

妻(よっち)、息子2人(長男:ゆうちっち、次男:はるちっち)、犬1匹と騒がしく生活しています。

よっちと二人で2人の子供と1匹の犬との日々の生活のことや、健康、美容の事などなど、書いていこうと思います。よろしく!!