いつか月までハイジャンプ

このサイトは我々家族の日々の記録や、子育て、健康、美容、FXなど我々が興味のある事を書いていこうと思います。

子育て 料理

子育てブログ☆子供が喜ぶ栄養ご飯☆だけど気になるBIMは栄養失調!?

投稿日:2019年12月23日 更新日:

どうもこんにちは、子供の体重が気になります。よっちです。

ゆうちっちは現在、身長100センチ弱、体重13キロ後半とかなりスリム。(4歳なりたて)

彼からおなかがすいたというワードを聞くことは一年に1,2回あるかないか。

気になったんでBMIを調べたんだけど、現在は

やせ型

しかし、あと少しやせると次の段階は

栄養失調

怖い!
この飽食の時代においてまさかの

栄養失調

私の父は食べすぎたあげくの糖尿病なのに!!

なので、なるべく食事の意向は聞き、好きなものを沢山作るようにしています。

でもね、好きなものが軒並みヘルシー

去年の彼の大好物は
ひじきの煮物と
ひじき

きんぴらごぼう
きんぴら

誕生日の前日に、喜ぶ顔を思い浮かべながらひじきを煮て、きんぴらを炒めたよ。

はい、おじいちゃん・・

って敬老の日か!!!

うちの父(おじいちゃん)は糖尿病になった今も 肉と米しか食べないけどね。
あ、肉の味がしみついてれば野菜も食べる。
肉の味のついた肉豆腐のたまねぎとかは食べる。
そういう犬がいそう。

そして、今のゆうちっちさんの大好物は トマト
トマト

もうトマトは最初に自分の分をいただきますと同時にたいらげ、
家族の分のトマトも狙うという。

まあ、トマトも体にいいしな・・・
どんないい効果があるのかを知っておけば、最悪トマトしか食べない日もあまりガミガミ言わずにすむかも☆
と思って調べてみたら

・トマトで簡単ダイエット☆
・ヘルシーなので毎日食べても大丈夫!
・1粒たったの3カロリー♪

だめじゃん。
痩せちゃうじゃん。
栄養失調じゃん。

だめだ。だめだ。やっぱり米も食え!!!

なので、最近はご飯も全部食べたらトマト一個おかわり、お肉も食べたらもう一個おかわり、全部食べたら、トマト好きなだけおかわりしていいよ!
みたいなシステムにした。

・・・トマトってそうだっけ?
そんなにココロオドル食材だっけ?

多分、うちの冷蔵庫のトマトたちはみんな思い上がってる。

絶対自分たちのことシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット

ちょっと顔色のいいシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット














-子育て, 料理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

念願の任天堂switchでマリオカートができた話。たのしいおすしやさんは簡単につくれる?味は?

よっちです。 先日、大学時代の友達のお家に遊びにいってきました。 赤ちゃんのおもちゃしかないだろうから、退屈しないようにとポケモンのおもちゃをもっていったゆうちっちさんですが なんと、友達の旦那さんが …

お正月遊び☆手作り凧/凧揚げのコツは全力疾走!?

あけましておめでとうございます。よっちです。 本年度もよろしくお願いいたします。 今日は元旦なので朝から みんなで凧あげに行きました。 人っこ一人いなかったので ノアさんもフリーに 凧揚げなんか子供の …

一歳の誕生日!悩みに悩んだプレゼントと一升餅で大号泣☆選び取りカードもやったよー

よっちです。 はるちっちもめでたく一歳をむかえました☆ 私の父と母も呼んで はるちっちの1歳の誕生日(6月末)と母の61歳の誕生日(6月半ば)と夫さんの43歳の誕生日(7月あたま)と父の日のお祝いをし …

幼稚園の登園開始と鍵を紛失した場合のスマートな対処法

よっちです。 昨日はゆうちっちさんが年中さんになって初めての登園でした。 はじめてのクラスでの意気込みを聞いてみると 人見知りしちゃうから今日は一人で遊ぶね! と堂々と宣言して登園したゆうちっちさん …

子供の習い事☆人気の習い事は?体操、サッカー、英語の体験に行ってみたけどどれも撃沈。

よっちです。 年中さんになり、そろそろ習い事もどうかなーと思うゆうちっちさんですが   怖いくらいにやる気ゼロ!   いろいろ体験にいったりもしてるんですよ。   &nb …

自己紹介

神奈川県某所で薬剤師しているkobaです。

妻(よっち)、息子2人(長男:ゆうちっち、次男:はるちっち)、犬1匹と騒がしく生活しています。

よっちと二人で2人の子供と1匹の犬との日々の生活のことや、健康、美容の事などなど、書いていこうと思います。よろしく!!