いつか月までハイジャンプ

このサイトは我々家族の日々の記録や、子育て、健康、美容、FXなど我々が興味のある事を書いていこうと思います。

子育て 料理

子育てブログ☆子供が喜ぶ栄養ご飯☆だけど気になるBIMは栄養失調!?

投稿日:2019年12月23日 更新日:

どうもこんにちは、子供の体重が気になります。よっちです。

ゆうちっちは現在、身長100センチ弱、体重13キロ後半とかなりスリム。(4歳なりたて)

彼からおなかがすいたというワードを聞くことは一年に1,2回あるかないか。

気になったんでBMIを調べたんだけど、現在は

やせ型

しかし、あと少しやせると次の段階は

栄養失調

怖い!
この飽食の時代においてまさかの

栄養失調

私の父は食べすぎたあげくの糖尿病なのに!!

なので、なるべく食事の意向は聞き、好きなものを沢山作るようにしています。

でもね、好きなものが軒並みヘルシー

去年の彼の大好物は
ひじきの煮物と
ひじき

きんぴらごぼう
きんぴら

誕生日の前日に、喜ぶ顔を思い浮かべながらひじきを煮て、きんぴらを炒めたよ。

はい、おじいちゃん・・

って敬老の日か!!!

うちの父(おじいちゃん)は糖尿病になった今も 肉と米しか食べないけどね。
あ、肉の味がしみついてれば野菜も食べる。
肉の味のついた肉豆腐のたまねぎとかは食べる。
そういう犬がいそう。

そして、今のゆうちっちさんの大好物は トマト
トマト

もうトマトは最初に自分の分をいただきますと同時にたいらげ、
家族の分のトマトも狙うという。

まあ、トマトも体にいいしな・・・
どんないい効果があるのかを知っておけば、最悪トマトしか食べない日もあまりガミガミ言わずにすむかも☆
と思って調べてみたら

・トマトで簡単ダイエット☆
・ヘルシーなので毎日食べても大丈夫!
・1粒たったの3カロリー♪

だめじゃん。
痩せちゃうじゃん。
栄養失調じゃん。

だめだ。だめだ。やっぱり米も食え!!!

なので、最近はご飯も全部食べたらトマト一個おかわり、お肉も食べたらもう一個おかわり、全部食べたら、トマト好きなだけおかわりしていいよ!
みたいなシステムにした。

・・・トマトってそうだっけ?
そんなにココロオドル食材だっけ?

多分、うちの冷蔵庫のトマトたちはみんな思い上がってる。

絶対自分たちのことシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット

ちょっと顔色のいいシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット














-子育て, 料理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

2年生長男「かがくの本」を読みながらレシピ通りに蒸しパン作り!

こんにちは、よっちです。 0歳の頃から絵本大好きな母の私利私欲のために読み聞かせに付き合わせ続けられた長男 2年生になりましたが、現在もとっても本好きです。 読書が大好きな5歳の長男の読み聞かせの変遷 …

小田原わんぱくランドでふわふわかき氷★そして我が家もかき氷機デビュー!

丁度、一年前くらいに小田原わんぱくランドに行きました。 色んなアスレチックがたくさんある楽しい公園です★ 以前はふれあい広場に羊やヤギがいて餌やりができたりしたんだけど動物はみんないなくなっていました …

理系の子の育て方!RISUキッズを一週間ためしてみて

こんにちは、よっちです。 算数特化型タブレット「RISU-算数」のキッズ版を5歳の息子がお試し中です。 今日は一週間お試ししてみての記録と感想を紹介します。 イヤー、一週間がんばった!! 長男は遊び感 …

2歳9か月で保育園デビュー!1時間泣きっぱなしだった慣らし保育の様子と現在

こんにちは、よっちです。 長男は小学生 まもなく3歳の次男も4月に保育園に入園しました。 家での次男は長男に比べて、自己主張がしっかりしていて、公園で出会ったお友達とも遊んだりできるし、やんちゃなタイ …

年末年始は実家でのんびり★ポケモンラーメンにはいってるかわいいものなーんだ?

こんにちは、よっちです。 年末は毎年実家で過ごしています。 今年は、6歳になった長男が初めて実家の魚屋さんを手伝いに、じいじたちと一緒に横浜まで行きました。 朝4時起きでお仕事体験してきた長男 寒いし …

自己紹介

神奈川県某所で薬剤師しているkobaです。

妻(よっち)、息子2人(長男:ゆうちっち、次男:はるちっち)、犬1匹と騒がしく生活しています。

よっちと二人で2人の子供と1匹の犬との日々の生活のことや、健康、美容の事などなど、書いていこうと思います。よろしく!!