いつか月までハイジャンプ

このサイトは我々家族の日々の記録や、子育て、健康、美容、FXなど我々が興味のある事を書いていこうと思います。

子育て 料理

子育てブログ☆子供が喜ぶ栄養ご飯☆だけど気になるBIMは栄養失調!?

投稿日:2019年12月23日 更新日:

どうもこんにちは、子供の体重が気になります。よっちです。

ゆうちっちは現在、身長100センチ弱、体重13キロ後半とかなりスリム。(4歳なりたて)

彼からおなかがすいたというワードを聞くことは一年に1,2回あるかないか。

気になったんでBMIを調べたんだけど、現在は

やせ型

しかし、あと少しやせると次の段階は

栄養失調

怖い!
この飽食の時代においてまさかの

栄養失調

私の父は食べすぎたあげくの糖尿病なのに!!

なので、なるべく食事の意向は聞き、好きなものを沢山作るようにしています。

でもね、好きなものが軒並みヘルシー

去年の彼の大好物は
ひじきの煮物と
ひじき

きんぴらごぼう
きんぴら

誕生日の前日に、喜ぶ顔を思い浮かべながらひじきを煮て、きんぴらを炒めたよ。

はい、おじいちゃん・・

って敬老の日か!!!

うちの父(おじいちゃん)は糖尿病になった今も 肉と米しか食べないけどね。
あ、肉の味がしみついてれば野菜も食べる。
肉の味のついた肉豆腐のたまねぎとかは食べる。
そういう犬がいそう。

そして、今のゆうちっちさんの大好物は トマト
トマト

もうトマトは最初に自分の分をいただきますと同時にたいらげ、
家族の分のトマトも狙うという。

まあ、トマトも体にいいしな・・・
どんないい効果があるのかを知っておけば、最悪トマトしか食べない日もあまりガミガミ言わずにすむかも☆
と思って調べてみたら

・トマトで簡単ダイエット☆
・ヘルシーなので毎日食べても大丈夫!
・1粒たったの3カロリー♪

だめじゃん。
痩せちゃうじゃん。
栄養失調じゃん。

だめだ。だめだ。やっぱり米も食え!!!

なので、最近はご飯も全部食べたらトマト一個おかわり、お肉も食べたらもう一個おかわり、全部食べたら、トマト好きなだけおかわりしていいよ!
みたいなシステムにした。

・・・トマトってそうだっけ?
そんなにココロオドル食材だっけ?

多分、うちの冷蔵庫のトマトたちはみんな思い上がってる。

絶対自分たちのことシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット

ちょっと顔色のいいシャインマスカットか何かだと思ってる。
シャインマスカット














-子育て, 料理

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

関連記事

コロナ後初!小田原上府中公園で水遊びをしたよ★

今年は去年までコロナで中止になっていたものが色々と解禁されました。 1歳になって、歩けるようになり、さあこれから人生を謳歌するぞ!ってときにコロナ渦となってしまった哀れな次男 長男は2歳くらいのときか …

2歳の雨の日のお家遊び★粘土もブロックもなんでもアイス!

こんにちは、よっちです。 雨なので室内遊びが続きます。 粘土でアイスクリーム屋さんごっこをしたり 粘土はものすごく汚れるし 気を抜くとノアさんが食べてしまったり ノアさんが粘土をみる目は完全に獲物を狙 …

寒天の効果と使い方&おすすめ商品はどれ?

どうもkobaです。 今回は寒天について書こうと思います。 うちの薬局でも販売している数少ない健康食品の一つです。 リピーターが多くて、結構売れているみたいです。 寒天とは? 寒天=食物繊維 です。 …

RISU(算数)ってどうよ?内容や金額は?他のタブレット教材との比較

こんにちは、よっちです。 ただいま、5歳の息子がRISU(算数)を体験中です。 頑張れ!頑張って理系になるんだ!理系になって、計算間違いばっかりするお爺さんがやってる近所の駄菓子屋さんでもうまいこと買 …

☆子育てブログ☆ポジティブ変換?トマト→ポテト

どうもこんにちは、よっちです。 時はさかのぼってゆうちっちが2歳すぎのこと。 なんでかトマト(大嫌い) って言わせようとすると きまって堂々とこうかえってくる ポテト(大好き) なんだその超ポジティブ …

自己紹介

神奈川県某所で薬剤師しているkobaです。

妻(よっち)、息子2人(長男:ゆうちっち、次男:はるちっち)、犬1匹と騒がしく生活しています。

よっちと二人で2人の子供と1匹の犬との日々の生活のことや、健康、美容の事などなど、書いていこうと思います。よろしく!!